Embodiment Coaching

Embodiment bedeutet vereinfacht ausgedrückt: Im Körper sein. Deinen Körper bewohnen. Dich spüren, erleben und erfahren. Sexualität ist unsere elementare Lebenskraft.

Anandi Iris Mittnacht

Diese Kraft kannst auch du nutzen, um alle Aspekte deines Lebens zur Blüte zu bringen. Sie führt zu mehr Lebenfreude, Vitalität und Ausstrahlung. Erfüllende Sexualität und Lust kannst du nur erleben, wenn du in dir zuhause bist. Wenn du deinen Körper kennst, wenn du deine Bedürfnisse spürst und auch kommunizieren kannst. Willst du (mehr) Lust, Tiefe und Vertrauen in deinem Leben?
Ich unterstütze dich gern dabei.

Meine Unterstützung ist stimmig für dich, wenn

  • du häufig andere Menschen nach vorn stellst und dich selbst vernachlässigst
  • du dich schnell in Beziehungen verlierst und dich abhängig von anderen fühlst
  • dir gesunde Grenzen fehlen
  • du mehr Liebe und Intimität in deine Beziehung mit dir selbst bringen willst
  • du mehr Liebe und Intimität in deine Beziehung mit Partnern bringen willst
  • du lernen möchtest, wie du deine Bedürfnisse kommunizieren kannst und wie du um das fragen kannst, was du willst
  • du nicht wirklich weißt, was du willst
  • dich etwas in deiner Beziehung zurückhält, hemmt oder blockiert
  • du es schwierig findest, alte Beziehungen gehen zu lassen
  • du neue wertschätzende Beziehungen anziehen willst
  • du erkennen möchtest, welche Muster in dir dazu beitragen, dass Erfüllung und Liebe nicht zu dir finden
  • für dich Orgasmen schwierig sind
  • du dich in deinem Leben und deiner Sexualität freier fühlen möchtest
  • du dich scheu und beschämt fühlst in Bezug auf Sexualität
  • du deine Libido erhöhen willst

Du kannst mit mir erfahren

  • wie du deiner Sinnlichkeit und Weiblichkeit wieder mehr Beachtung schenken kannst
  • was dich davon abhält, Genuss zu empfinden
  • wie du Erschöpfung, Resignation oder Bitterkeit verwandelst
  • wie du deine Lust wieder aktivierst
  • wie du den Streit mit deinem Körper beenden und dich sehen kannst, als das was du bist: schön, kraftvoll, sinnlich, strahlend und erotisch
  • warum Achtsamkeit, Empfindsamkeit und Erfüllung unbedingt wichtig sind für deine emotionale, körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit
  • wie du deiner inneren Weisheit und Intuition wieder nahe kommst
  • wie deine Beziehungen, dein Selbstvertrauen, deine Sensitivität, deine Körperwahrnehmung und dein Business sich positiv verändern, wenn du dein sinnliches und erotisches Selbst lebst

In den Coachingsessions halte ich einen offenen und sicheren Raum für dich. Es ist ein achtsames und freundliches Treffen von Frau zu Frau getragen von Wertschätzung und Akzeptanz. Du kannst dich zeigen mit allem, was dir wichtig ist. Und du kannst Möglichkeiten erkennen, die du bisher noch nicht gesehen hast.

Bei unserem ersten Treffen legen wir eine Reiseroute fest. Manchmal ist es eine Kombination aus Coaching, Gesprächstherapie, Körperberührungen und Massagen an deinem äußeren Körper. Manchmal ist es auch innere Körperarbeit, wie das Yoni Mapping oder DeArmouring. Das besprechen wir immer vor jeder Session. 

Nachher wirst du dich sehr entspannt, weich und lebendig fühlen, offen für den Reichtum deiner Gefühle und angeschlossen an deine Ressourcen und deine innere Weisheit.

Meine Lebenserfahrung und meine vielfältigen Aus- und Weiterbildungen als systemische Coach, Körper- und Gesprächstherapeutin und Bewusstseinstrainerin ermöglichen mir, dich auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude und Erfüllung zu unterstützen. Ich hole dich dort ab, wo du dich auf deinem Weg befindest. Gemeinsam schauen wir, wohin die Reise gehen soll, welche deine Wünsche und Bedürfnisse sind und welche Schritte du in deinem Tempo gehen willst.

Die Sessions können in meinen Räumen in Münster, per Skype/Zoom oder Telefon stattfinden.
Vereinbare gern ein kostenloses 20 Minuten Gespräch mit mir.