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Anandi Iris Mittnacht

Embodiment Coaching unterstützt dich darin, dein erotisches weibliches Selbst (wieder) zu entdecken. Die Verbindung von Körper, Sinnlichkeit und Lust verleihen deinem Leben Leichtigkeit, Freude und Begeisterung. Embodiment Coaching ist Lust- und Lebensfreude Coaching.

Anandi Iris Mittnacht

Embodiment Coaching ist ein körperorientierter Ansatz, mit dem du etwas, das du erkennst, körperlich verankern und integrieren kannst. Und genauso natürlich auch umgekeht: Du kommst über den Körper zu einer (neuen) Wahrnehmung und Erkenntnis deiner Selbst. Das bedeutet auch, dass die Sessions manchmal auf der Gesprächsebene stattfinden und ich dir Übungen zeige, die deinen Körper miteinbeziehen. Und manchmal, je nach Absprache, behandle ich deinen Körper. Das vereinbaren wir ganz genau in einem ersten Informationsgespräch.

Scham, unbewusste Begrenzungen, einschränkende Moralvorstellungen oder schlicht Unwissenheit können dazu führen, dass du keine oder eine nicht erfüllende Sexualität erlebst. Doch so, wie das Meiste im Leben, ist auch Sexualität erlernbar. Unbedingt sogar, denn leider lernen wir erstmal nicht den Umgang mit Sexualität, sondern übernehmen oft unbewusst Verhaltensweisen.

Das ist die gute Nachricht: Sinnlichkeit, Intimität, Selbstliebe und erfüllende Sexualität kannst du lernen, egal wie alt du bist.

Meine Sessions sind genau auf dich abgestimmt, denn kein Mensch ist gleich. Gemeinsam schauen wir zu Beginn, was für dich stimmt, was du brauchst. Ich nutze verschiedene "Tools",  die ich in den letzten 30 Jahren lernen durfte. Übrigens war ich nie Theoretikerin. Alles, was ich tue, habe ich selbst erforscht, bei allen Ausbildungen stand die Selbsterfahrung neben der Anwendung bei KlientInnen im Vordergrund. Daher weiß ich, was ich tue und wovon ich spreche. Über all der Erfahrung und dem Wissen steht mein Herz, um dich in einer präsenten, liebevollen und sicheren Begleitung zu unterstützen.

Bist du interessiert? Dann nimm Kontakt auf über Mail oder rufe mich an. 
E-Mail: anandi (at) wache-weiblichkeit.de
Tel.: 0176 30 46 13 63

Ich freue mich darauf!

Herzlichst,